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新的一年依然要努力活着

January 13, 2021 • 随笔

2020 年对我来说是非常难熬的一年,经历了很多事情,自己也改变了很多。

从去年年初开始持续到今年的疫情,再到去年 3 月份起因工作压力过大、受到领导的不公正待遇导致我被诊断患有重度抑郁症的治疗和中断治疗,再后来在 7 月份左右抑郁症再度严重,遂去中日友好医院就医,并开始了长期的病假与治疗。

去年 10 月左右抑郁症突然加重,并且实施了割腕自杀行为,后被及时发现与制止。一周后去某国内外合作创办的医院复诊,医生见到腕部伤口后,直接电话联系当地某精神病专科医院的主任医师让我转院住院治疗。到达医院之后,医生强烈要求进行单人间封闭病房治疗并通知父母。

因为担心父母听到这个消息过度担心,在医院再次情绪崩溃。并且考虑到医院单人封闭病房属于严加管控、禁止探视、禁止携带通讯工具、禁止实施自残自杀行为,在那种环境中会对我的精神造成极大的压力,最终与医生协商未通知父母,但是由他人在家陪护看管的方式,并留下了住院部 24 小时电话,一旦出现问题直接住院。

可是计划并没有如此顺利,很快,我的领导从 OA 系统中看到了我的病假条和病例中写了自杀未遂等内容,察觉到事件的严重性,在与上级领导与公司法务等部门协商后,给我的父母打了电话,并告知对我保密,让父母偷偷来公司一趟。

很微妙的是,接下来我的一个亲戚给我打了电话,问我的生活和工作情况。我母亲也给我打电话问我现在在哪里,有好好上班么一类的。而我的亲戚还私下加了我朋友的微信,进行探底。我的直觉告诉我事情有问题,可能他们知道了什么。

紧接着第二天,我的父亲就给我的朋友打了电话询问我的情况,而我朋友帮我谎称说一切都好。我爸就把我领导联系他们的事情和我朋友说了。当时我朋友就在我身边,我就知道事情瞒不住了。我的精神瞬间崩溃,并紧急吃了镇定类药物。朋友代我致电领导,控诉其行为对我的病情造成了更加严重的后果。吃完药后过了一段时间,状态有所好转,就取消了去医院急诊的计划。

当天下午心情平复后,我给我父母通了一个电话,讲了许多许多事情,当然也再次崩溃了一次。我的父母很理解我的行为,并表示不会对我造成更多的压力,也不会来我这里,让我好好跟着医生治疗,安心休养。

就这样持续到了去年 12 月份,公司的 HRBP 电话联系了我并约谈我到公司附近的会议室,并避开了业务部门的领导。我知道会发生什么事情:持续三年多的劳动合同年底快到期了,但是由于我还在休病假,且暂时没有返岗工作的能力,无法继续续签合同。对方希望我在合同到期之前和我协商让我主动办理离职手续,当然除了 N+1 外还会给我额外的补偿金和一些其他保障。在沟通中我也告诉了 HRBP 很多事情的前因后果,包括部门的现状以及一些黑幕。对方在第二次约我来会议室的时候从城市另一边的新集团大楼带来了集团的法务和人资的同事。他们三个人在会议室内帮我善后,协商如何解决。其中协议签订、流程审批全部开了绿色通道,当场就办好了绝大多数的手续,剩下的由 HRBP 事后代办。本要持续好几周、且需本人多方奔波的离职流程当场就解决了。

我就在这个情况下我放弃了司法途径解决问题,而是采取了公司提出的法定补偿外加人道主义补偿的方案。因为如果采取司法途径,不仅要和公司闹僵,还会花费巨大的人力物力,即使胜诉未必有这么多的经济补偿。再说,这样恶劣的办公环境,我也不打算继续下去了,先养病休息半年一年之后再说。

回头想想,我有很久很久很久没有休过长假。从毕业前就在第一家公司加班,毕业后立刻去第二家公司加班,然后又跳到第三家公司依然加班,是该休息一段时间给自己放个假。事情结束后,自己这么多年来紧绷的一根弦终于结束了……

从小父母和学校给我的教育就是努力努力努力,导致我做什么事都特别的认真。而这次在多级领导的共同压力下终于承受不住而患了抑郁症。对我来说,或许工作并没有我想的如此重要,适当的给自己放松,才是一个好的方式。

2021 年的开始,虽然北京的疫情有严重的趋势,各地也陆续针对北京回乡的人了发布采取集中隔离 14 天的通知。我与我家地方防疫指挥部沟通后得知,政策的确如此。我计算了一下,到家后隔离 14 天已经过完年了。所以今年就和家里面协商不回去过年了,等北京疫情等级降级各地解禁之后再说。

希望我接下来的日子,不再黑暗。也希望我在医生的持续治疗下,病情能够逐渐稳定,并恢复正常的生活。

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20 Comments
  1. 摸摸白熊@(爱心)

    1. @CC大魔王(ฅ´ω`ฅ)

  2. 加油哦,爱捏白熊#(欢呼)

    1. @iEdon谢谢你~~

  3. 抑郁症其实就只是一种病而已,虽然症状不一样但就和高血压等一样不过是身体暂时出现了问题,不应对它污名化,更不用自我污名化有过度的心理负担——来自我的一位心理学博士朋友的话。加油!

    1. @Dr. Drunker谢谢你。刚发现你友情链接了我但是我没有链接你的,已经补上。

  4. 呐,迟来的新年快乐
    阿丸新的一年要好好的 qwq

    1. @Eltrac谢谢~~OωO

  5. 摸摸,好好休息,放轻松!~@(爱心)

    1. @顾思维谢谢~

  6. 会好的,新的一年请加油鸭٩( 'ω' )و ヾ(≧∇≦*)ゝ

    1. @紫慕谢谢你~共勉,希望新的一年能顺利

  7. 生活上的压力每天都很大,但是快乐也很重要,下班了和朋友们打打游戏是很棒的,摸摸~

    1. @秫祈谢谢>﹏<

  8. 天呐,很难想象一直绷紧在你身上的那根筋,
    不要给自己太多压力,除了工作我们还要学会释放,东家不打打西家;自己身体才是最重要的..主要还是要看得开.祝好.

    1. @Mr.Chou谢谢你୧(๑•̀⌄•́๑)૭

  9. 新的一年和大家一起继续加油吧~

    (摸摸

    1. @天空Blond感谢|´・ω・)ノ

  10. 加油哦博主~和博主经历略像,每天面对各种方面的压力,挺崩溃的。
    准备这个月领完工资辞职啦。
    希望我们都能成为自己想成为的人,做自己想做的事!

    1. @AwesoLynn你也要好好的୧(๑•̀⌄•́๑)૭